Aplicativo para celular que melhora o sono das crianças? Veja a novidade!

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As preocupações em torno do sono das crianças são muito presentes, tanto por parte do médico pediatra que acompanha o pequeno, quanto para os pais. Após uma pesquisa sobre as alternativas para um maior controle em casa, encontramos o aplicativo para sono kid Sleep Dr, já disponível na Apple Store e, em breve, para Android e Windows Phone. Segundo o site da BBC, o dispositivo, que detecta problemas de sono e até aconselha os pais e responsáveis, foi criado por uma equipe médica do Evelina Children’s Hospital, de Londres.

Problemas de sono interferem no desenvolvimento cognitivo, comportamental, emocional e físico da criança. Deve-se detectar e corrigir o mais cedo possível. A novidade também reserva uma atenção destinada aos jovens: conselhos aos pais de adolescentes que dormem muito tarde.

A única novidade ruim é que o aplicativo embora esteja disponível para os brasileiros, encontramos apenas uma versão em inglês. Mas não faz mal, nós te contamos como funciona!

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Instruções

Primeiro, para registro, selecione o mês e ano de nascimento da criança. Um questionário de 6 perguntinhas será montado a partir das necessidades de sono referentes à idade da criança.

“Qual é a posição em que seu bebê costuma dormir?
a) De bruços.
b) De lado.
c) De frente.

“Como você está alimentando seu bebe?”
a) Somente aleitamento normal.
b) Somente amamentação por mamadeira.
c) Ambos.

“Em que quarto o seu bebê/criança costuma dormir?”
a) O mesmo que os pais.
b) Em seu próprio quarto.
c) Em outro lugar.

“Com que frequência o seu bebê/criança dorme na mesma cama que você?”
a) Sempre.
b) Às vezes.
c) Nunca.

Você montará uma espécie de agendinha com os dados da rotina diária da criança. Tempo de sono, cochilo e atividades.

Cada vez que seu filho despertar, classifique o tipo de sono:

• A criança acordou disposta? 🙂
• Contente? 😀
• Teve pesadelos durante a noite? 🙁
• Apenas cochilou? 🙂
• Caminhou enquanto dormia? 😮

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Após do calendário de sono ter sido montado, o aplicativo contabiliza o tempo que seu filho passa dormindo e compara com outras crianças da mesma idade. E mais, lhe fornece dicas, a possibilidade de um acompanhamento completo do sono da criança.

3 Comentários

  1. avatar

    Fabio

    24 de abril de 2015 at 18:06

    Ótima resenha!
    Vou usar comigo mesmo, minha filha não tem problemas de sono, já eu….

  2. avatar

    Ana Clara

    24 de abril de 2015 at 18:07

    Estava procurando uma resenha desse aplicativo no google, não falo inglês e mesmo assim dá pra usar, né?!

    • avatar

      Karol Moraes

      29 de abril de 2015 at 10:34

      Olá, Ana Clara.
      Nossa equipe montou uma tradução para os questionários do aplicativo e algumas instruções de uso, originalmente em inglês.
      Dá pra usar todas as funções, fique tranquila! Você não terá maiores dificuldades.

      Obrigada.

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